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Recherche - par Richard Serge , le 19/10/2009 à 10:27

Soline recherche un parent de minime disputant le cyclo-cross de St Hippolyte et pouvant la déplacer. Contact richardlamboley@orange.fr



Résultats - par Richard Serge , le 18/10/2009 à 19:21

Susu Cohons.jpgCyclo-cross de Cohons (52)

 

Benjamins: 1° DEGRANDCOURT Hadrien S C O Dijon.  2° VALLEE Hugo RO Noidans

 

Cadets: 1° Sulivan VALLEE RO Noidans. 2° PHILIBERT Aurélien V.C.Montigny. 3° GERARD Mathieu E.C.C.Chalindrey

 

Seniors (37 classés): 1° HADOUX Valentin V.C.Chaumontais... 12° MORTEAU Pascal (RON)...14° SAGE Nicolas (RON)...16° VIENNOT Jean Philippe (RON) ...18° EMOND Benoit (RON). 

 

Sylvain ROLLAND (RON) a participé à la course senior (sans classement) suite à une méprise concernant l'horaire de la course junior (il termine 14°).



Petite annonce - par Richard Serge , le 18/10/2009 à 13:34

Alexy vous propose un vélo KUOTA en rubrique "Petites Annonces" "Ventes".


Résultats - par Richard Serge , le 17/10/2009 à 17:22

Cyclo-cross de Remiremont (88)

Hugo  remir.jpg

Benjamins; Nouvelle victoire de Hugo VALLEE (RON) qui confirme sa bonne forme après son changement de catégorie.

Minimes; Soline LAMBOLEY (RON) environ 10° pour sa course de reprise.

Cadets; Bonne course de Sulivan VALLEE (RON) qui prend la 5° place.

Séniors; 15° Pascal MORTEAU (RON)

Cyclo-cross de VILLERS le Lac (25)

Dorian VLL.jpg

Départ de la course minimes et benjamins vers 13 heures 30. Malgré la température fraiche 3°, quelques averses et la neige visible sur les sommets alentours. La course de 4 tours pour les minimes est partie rapidement emmenée par une féminine d'Etupes. A la fin du 1er tour démarrage d'un jeune coureur d'Ornans. Au passage du deuxième tour, le coureur d'Ornans détaché avec 30 mètres d'avance sur Dorian GROSSET de la Roue d'Or, deux autres jeunes coureurs à plus de 200 mètres. A la fin du deuxième tour, sur la courte partie goudronnée du parcours, mauvaise évaluation par Dorian du risque existant dans un virage à angle droit couvert de gravillons et chute. Dorian, se fait rejoindre par deux autres minimes. Lors du dernier tour, démarrage de Dorian qui lache ses deux compagnons de poursuite pour prendre la deuxième place. Le jeune coureur d'Ornans déjà vainqueur à Pontarlier arrive détaché.
Bravo à Dorian, qui malgré une chute monte sur le podium. Il ne faut pas oublier de féliciter l'ensemble des participants qui sont tous méritant. Raymond.

Minimes; Victoire de Quentin SIMON (VCO), 2° Dorian GROSSET (RON)

 



Entrainement - par Raymond , le 17/10/2009 à 09:54

Je propose aux minimes et féminines, un entrainement course à pied ce dimanche 18 octobre. Compte tenu qu'il est dans ce cas difficile de se donner rendez-vous au complexe, je propose de passer prendre au domicile chaque volontaire. Premier passage chez Dorian à 9 heures 30, normalement il devrait y avoir Dorian, Ségolène, Vincent et peut-être Soline à me confirmer.
Le programme serait :
assouplissement et échauffement, ensuite 10 mn de footing léger pour mise en condition, ensuite travail en fractionner léger et endurance moyenne, explication sur le travail fait, durée 15 mn, ensuite 10 mn retour au calme en footing léger et étirement.
. Total de l'effort de 45 à 50 mn.
L'entrainement se fera en sous bois, avec explication sur les précautions à prendre pour courir. Prévu dans les bois entre Noroy le Bourg et Villers le Sec.
Prendre des chaussures de rechange, des habits chauds pour après l'entrainement, une serviette éponge pour enlever la sueur après l'effort. ne pas oublier si froid, bonnet et gants. Contactez Raymond.



Cyclo-cross - par Richard Serge , le 16/10/2009 à 13:21

Les spectateurs présents le samedi 7 novembre 2009 à RIOZ pour le 20° Cyclo-cross de RIOZ ne regretteront pas le déplacement. Un troisième champion de France sera sur la ligne de départ. Daniel PERRET, champion de France de cyclo-cross (1979 et  1983) et coureur actif du Lyonnais, animera ce cyclo-cross où d'autres surprises attendent coureurs et spectateurs. Rappelons que c'est un spectacle gratuit et organisé par la Maison Familiale de RIOZ et Roue d'Or Noidans.



Tour 2010 - par Richard Serge , le 15/10/2009 à 21:03

Retrouvez toutes les infos sur le Tour 2010 sur le site dédié. A noter, une arrivée dans la Station des Rousses le samedi 10 Juillet 2010.



Piste - par Richard Serge , le 15/10/2009 à 13:07

Deux sorties pistes sont programmées au centre mondial du cyclisme à Aigle (Suisse):

  1. Le jeudi 22 Octobre 2009. Départ de Vesoul à 15H00. Attention journée en période scolaire.
  2. Le jeudi 29 Octobre 2009. L'heure de départ sera fixée ultérieurement. Journée en vacances scolaires

Ces deux sorties sont des entrainements (18h00 à 21h00) destinés à vous faire découvrir la piste ou vous perfectionner. Inscriptions auprès de Richard 06.79.45.76.65 ou par le site.



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